마음

우리의 마음은 밭이다

그 안에는 기쁨, 사랑, 즐거움, 희망과 같은
긍정의 씨앗이 있는가 하면

미움,절망,좌절.시기,두려움 등과 같은
부정의 씨앗이 있다

어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는
자신의 의지에 달렸다

- 틱낫한

이 글 귀절이 가슴에 많이 와 닿는군요
제가 그동안 제 마음을 다스리는 능력이
무척 부족하여 늘 사람들을 괴롭혔습니다
그런데 요즘 10흘 동안 비교적 즐거운 생활을 하고
있습니다
고통이 없어진 것이 아니라 마음 속에 늘 살아 있는
고통을 받아들이기로 한 것입니다
그 뒤 부터 마음이 많이 편해졌습니다
그리고 점점 행복한 순간을 더욱 많이 느끼게 되어
기쁨니다
더욱 큰 가슴으로 괴로운 시간을 받아드리는
연습을 하도록 하겠습니다